“Cuando se construye una casa siempre se empieza por dotarla de unos buenos cimientos para asegurar que la casa esté bien construida y sea segura” De esa manera o similar…

En una sociedad en la que terminamos de trabajar a las ocho de la tarde y con suerte nos vamos a la cama a las diez o las once de…

Claro está que cada persona tiene sus motivaciones para empezar cualquier camino, vivir la experiencia que sea o para realizar la actividad que le apetezca. Estas motivaciones muchas veces no las…

En los años que llevo como practicante de yoga y también como profesora me he encontrado con muchas personas que me han comentado que les gustaría practicar yoga peeeero... y después…